Atemtraining wird als bedeutendes Tool zur Steigerung der Resilienz gepriesen. Was ist dran am gezielten bewussten Atmen? Und welche Mechanismen stehen dahinter? In diesem Workshop dreht sich alles ums Atmen.
24.01 + 25.01.2025 mit Dipl.-Psych. Eva Rischkau
Hotel Weisses Lamm, Veitshöchheim
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